Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 89 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 93 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.full.php on line 348 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 81 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 85 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 89 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/classes/templates.class.php on line 93 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.custom.php on line 98 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.custom.php on line 98 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.custom.php on line 98 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.custom.php on line 98 Deprecated: preg_replace(): The /e modifier is deprecated, use preg_replace_callback instead in /var/www/stroy/data/www/1-00.ru/engine/modules/show.custom.php on line 98 Здоровая кожа - здоровая пища! » Сайт для женщин - BestJournalWoman.com
Автор: admin

Здоровая кожа - здоровая пища!

Здоровая кожа  -  здоровая пища!Каждая девушка очень хочет чтобы ее кожа была чистой и свежей и по этой причине, необходимо знать, что необходимо делать для того, чтобы цвет лица был не только изумительным, но и сама кожа чистая и приятная на ощупь. Для этого необходимо вооружиться рецептами приятных на вкус и необыкновенно полезных блюд. Итак, для начала стоит запомнить — что мы то, чем мы обедаем. От нашего питания зависит не только здоровье но так же и наш внешний вид. Но какие конкретно блюда, стоит включить в свой рацион питания для того, чтобы наша кожа стала восхитительно чистой?

Утром этот коктейль станет источником энергии в течении целого дня. В его ингредиенты входит: банан небольших размеров, чайная ложка семян льна, две трети стакана измельченного льда, одна третья стакана нежирного йогурта. В блендере стоит измельчать в течении тридцати секунд семена льна, затем туда же отправляется банан, йогурт и лед. Для того чтобы подкрепиться в обеденное время, достаточно съесть свежий салат который имеет удивительно полезные компоненты. К примеру такие как: яблоки, руккола, цикорий, козий жир, мед и столовый яблочный уксус (одна чайная ложка), оливковое масло (одна чайная ложка). Все измельчить и смешать. Сбрызнуть уксусом и оливковым маслом.

Если в ежедневном рационе, в течении недели, будут употребляться такие блюда, то уже в скором времени, вы можете заметить результат и активно двигаться в сфере правильного питания. Для того. Чтобы придать пикантный привкус, туда так же можно добавить жаренные грецкие орехи, салат обязательно должен немного настояться, и потом — приятного аппетита. Так же как вариант, можно предварительно смешать немного уксуса, оливковое масло, чуть сахара и соли, так же кефира для того чтобы салат был приправлен. Ждите перемен в своей внешности.ivetor.ru

Похожие новости

    Арбуз — роскошное летнее счастье. Противопоказания и рекомендации по выбору ...

    Арбуз — роскошное летнее счастье. Противопоказания и рекомендации по выбору ...
    Лето, жаркое, полное приключений и вкусной еды. Фрукты — это то что любит каждая девушка. Но самое привлекательное время наступает, когда горами выложены арбузы и кавказцы стараются продать как можно

    Страх перед родами? Ешьте морепродукты!

    Страх перед родами? Ешьте морепродукты!
    Для тех женщин, что ожидают ребенка, важно не чувствовать страха перед предстоящим событием. Как стало известно, женщины, которые часто употребляют в пищу рыбу, чувствуют себя перед родами намного

    Как правильно корректировать брови? Идеальная форма

    Как правильно корректировать брови? Идеальная форма
    Не зря древние считали, что именно лицо, может отражать то, что происходит у человека во внутреннем мире. Стоит понимать, что от того, насколько вы правильно подберете макияж будет зависеть, какое

    Избавиться от обид. Функция включена

    Избавиться от обид. Функция включена
    Если можно сравнить с чем-то обиду, то стоит сравнивать именно с раной. Раненный человек не может ни о чем думать, кроме как о том, что ему причинили боль. Особенно чувствительны к боли женщины —

    Как просто

    Как просто
    Не многие женщины знают, как можно легко справиться с некоторыми жизненными моментами, такими как икота, несвежее дыхание, борьба со стрессом и прочим. Приоткроем завесу в решении проблем. Если у вас
Комментарии отсутствуют. Вы можете добавить первый!

Добавить комментарий

Опрос
Сколько времени в день вы уделяете своей красоте?
У меня нет свободного времени
Несколько минут в день
В районе часа
до 4 часов
Ничем другим, кроме этого, я не занимаюсь